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５月３１日は「世界禁煙デー」５月３１日から６月６日は「禁煙週間」

ページID：0066306 更新日：2025年5月1日更新 印刷ページ表示

たばこは、吸っている人だけではなく周囲の人々の健康にも影響を及ぼします。がんや虚血性心疾患、脳卒中など、命にかかわる重要な病気の原因にもなります。たばこや禁煙について考え、「禁煙週間」を身に着けましょう。

世界禁煙デー、禁煙週間とは

世界禁煙デー

世界禁煙デーとは、世界保健機関（WHO)により１９８８年に初めて定められました。翌年１９８９年からは５月３１日と定められ、世界各国で「禁煙と健康を考える日」としてさまざまな催しが行われます。

禁煙週間

厚生労働省が１９２２年より、WHOの世界禁煙デーから１週間（５月３１日から６月６日）を「禁煙週間」と定めています。

令和7年度は「受動喫煙のない社会を目指して～私たちができることをみんなで考えよう～」を禁煙週間のテーマとし、禁煙及び受動喫煙防止の普及啓発を積極的に行っています。　

たばこによる健康被害

たばこの煙には多くの化学物質や発がん物質が含まれており、吸っている人だけでなく周囲の人々の健康にも悪影響を及ぼします。

三大有害物質

ニコチン

血管を収縮させ、血液の流れを悪くします。タバコ依存症を引き起こします。

タール

発がん性物質や発がんを促進する物質を含んでいます。

一酸化炭素

体を酸欠状態にし、動脈硬化や心疾患の引き金になります。

COPD（シーオーピーディー）とは

COPD（慢性閉塞性肺疾患）とは、気道の慢性的な閉塞により肺への空気の流れが悪くなる病気で、肺気腫と慢性気管支炎のふたつが挙げられます。COPDの主な原因は喫煙です。時間をかけて進行していく病気で、悪化すると肺の機能が低下するため酸素治療が必要となります。

関連リンク

たばこと健康に関する情報ページ（厚生労働省ホームページ）＜外部リンク＞

世界禁煙デーについて（厚生労働省ホームページ）＜外部リンク＞

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